KURSANGEBOTE
Alle Schüler/ innen sind herzlich willkommen, der Unterricht ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermassen ausgerichtet. Trotzdem gibt es für Anfänger immer wieder einzelne Einsteiger-Angebote. Jede(r) holt sich selber da ab, wo er/ sie sich gerade befindet. Es gibt kein besser oder schlechter! Wir praktizieren Yoga, um uns besser zu fühlen, aktiv etwas für unsere Gesundheit zu tun, unser Nervensystem zu stärken und zusammen eine gute Zeit zu haben!
Individuelle Privatstunden können jederzeit nach Absprache vereinbart werden.
KUNDALINI YOGA UNTERRICHT FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf maximal acht, also bitte meldet Euch rechtzeitig an, spätestens einen Tag vorher. Bitte auch spätestens einen Tag im Vorraus wieder absagen damit wir planen können und den Platz wieder neu besetzen können.
Montag 19-20:30 Uhr
Mittwoch 19-20:30 Uhr
Preise:
10 Termine/ 1 Kurs 170€.
2 Mal üben/Monat 80€.
Zehnerkarte 170€, sechs Monate gültig.
Einzelne Stunden pro 1,5 Stunden 18€.
Privatstunden s.u.
INDIVIDUELLE PRIVATSTUNDEN
Privatunterricht
60 Minuten 60€
90 Minuten 90€
Ermässigungen bei einer 5er Karte.
Der Privatunterricht wird individuell auf die betreffende Person abgestimmt. Dabei wird auf physische Begebenheiten, besondere Bedürfnisse und Wünsche (zum Beispiel bei Burnoutsymptomen etc.) selbstverständlich Rücksicht genommen.
Sehr kurzfristig abgesagte oder nicht eingehaltene Termine werden berechnet.
WORKSHOPS
Neuer Termin Probestunde :
25.6.2022 14-15 Uhr
18€
Anmeldung bitte bis 19.6.2022
Begrenzte Platzzahl.
Ausgebucht!!
Shankprakshalana (Darmreinigung)
18.6.2022
8:30 Uhr Treffen, 9 Uhr Beginn
Anmeldung bitte bis 11.6.22
Bei der Darmreinigung wird anhand von warmem getrunkenem Wasser welches dem körpereigenen Salzgehalt
entspricht das komplette Magen/Darmsystem entgiftet.
Zwischendurch werden angeleitete Yogaübungen durchgeführt. Nach einer Tiefenentspannung wird eine yogische warme Mahlzeit serviert.
Die Resultate sind:
-Weichere, klare, reinere Haut
-Linderung von Ekzemen etc.
-Schärfung der Sinne
-Entspannung
-Ausleitung von Giftstoffen
-Entschlackung
-Körperliches Wohlbefinden
-Starke Linderung von Menstruationsbeschwerden
-Beseitigung von Muskelverspannungen
Bitte am Tag vorher nur leichte Speisen und ab 14 Uhr keine feste Nahrung mehr zu sich nehmen. Am folgenden Tag Ruhe einplanen.
Kostenbeitrag 85 €.
Begrenzte Teilnehmerzahl !!
Zweitägiger Einsteiger Schnupperkurs
14./15.5.2022
AUSGEBUCHT!!!!
14.5. 14-17 Uhr
15.5. 10-12 Uhr
Grundlegendes zum Thema Yoga, Atemübungen, die ersten Asanas (Körperhaltungen), leichte Meditationen,
Tiefenentspannung.
Die Plätze sind begrenzt, bitte rechtzeitig anmelden!
-Kurspreis 80€
AUSGEBUCHT!!!!
